Rachel
Schinazi
Naturopathic
Doctor

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A PROPOS DR. RACHEL SCHINAZI

Réformer, Restorer, Transformer

Praticienne en santé intégrative, Rachel Schinazi a commencé ses études de médecine en 2002 à New York, enrichissant continuellement ses connaissances des pratiques médicales alternatives tout en poursuivant son Doctorat. Rachel est une experte en bien-être avec 15 ans d’expérience dans le yoga, la méditation, la nutrition et la médecine traditionnelle chinoise. Son approche unique repose sur 4 principes fondamentaux :

  • 1

    C'est Personnel

    Nous sommes tous différents. Il n'y a pas de recettes miracles qui s'appliquent à tous pour être en bonne santé. Ce qui marche pour certains ne marche pas forcément pour d'autres. La santé et le bien-être sont personnels.

  • 2

    C'est tous les jour

    Notre santé est notre atout le plus important. La clé d'une vie longue et saine réside dans nos comportements. Les micro-changements quotidiens peuvent avoir un impact durable.

  • 3

    Prévention

    Pour être et rester en bonne santé, il est important de penser et d'agir sur le long terme. Il est préférable de traiter les causes des problèmes potentiels et des maladies tôt que les symptômes sur toute la ligne.

  • 4

    Holistique

    Esprit, corps et âme. La santé est un tout. L'esprit et le corps sont une seule entité qui a besoin de soins en tenant compte de tous les aspects de votre style de vie.

La réponse à la santé ne se trouve pas dans un flacon de pilules mais dans la gestion du mode de vie et la nutrition.

trois missions principales

Une nouvelle perspective sur la santé, la conscience et comment reprendre le contrôle de sa vie

La pratique de l'exercice physique

Les fondamentaux de la nutrition et de la diététique

La gestion du stress, de l'énergie et de l'intelligence émotionnelle

The practice of physical exercise

The fundamentals of nutrition & dietetics

The management of stress, energy & emotional intelligence

COMMENT ÇA MARCHE

Révélez tout votre potentiel physiologique et psychologique

Evaluation Personnelle

Nous utilisons un questionnaire détaillé pour évaluer l’état de votre santé et votre forme physique générale. Cette évaluation nous permet d’établir des indicateurs qualitatifs et quantitatifs qui serviront tout au long de votre parcours de santé pour mesurer vos progrès.

Programme Personnalisé

Nous concevons ensuite un parcours holistic sur mesure et adaptable afin de vous apprendre à vous exercer par vous-même sans équipement, à gérer votre alimentation, à acquérir et à conserver le contrôle sur votre sommeil, maîtriser votre intelligence émotionnelle, votre niveau d’énergie et de stress.

Adoptez un mode de vie qui vous remplisse d’énergie, vous transforme et vous reconnecte avec vous-même

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Rachel Schinazi, Docteur en Naturopathie

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